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太極拳は気功です

太極拳には、皆さんもご存知のように健康法の一面もあわせ持っています。

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では、、気功とはなんでしょうか？

それは簡単に言うと日々日常のことなのです。

日常の身体の使い方を太極拳的に見直す作業なのです。

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人間生きている以上、気功を自然と修行しています。

ただ、太極拳を考える時小さなヒントをくれる先生や、友が必要になってきます。

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​楽しく太極拳について考えてみませんか？

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